దేశవ్యాప్తంగా ప్రస్తుతం గుండె జబ్బులతో బాధపడే వారి సంఖ్య విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. ముఖ్యంగా హార్ట్ ఎటాక్స్ బారిన పడి ఇప్పటికే చాలా మంది ప్రాణాలు కూడా కోల్పోయారు. ఒకప్పుడు పెద్ద వారికే తరచుగా వచ్చే హార్ట్ ఎటాక్ ఈ మధ్య కాలంలో యంగ్ జనరేషన్ వారికి కూడా వస్తోంది. దీనికి చెక్ చెప్పేందుకు తరచుగా చేపలు, వాల్ నట్స్ తింటే మంచిదంటున్నారు అమెరికాకు చెందిన పరిశోధకులు. చేపల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధిక సంఖ్యలో ఉంటుందని ఇది హార్ట్ ఎటాక్స్ ను నివారించడంలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుందని వారు తెలిపారు.
No comments:
Post a Comment